Декабрь по домашним тренировкам выглядит пока печально.
Отравилась, пока восстанавливалась, понятно, что не до тренировок было.
И в такие моменты я особенно радуюсь, что еще летом оформила вечный доступ на Fitstars.
Не надо переживать, что я оплатила абонемент, а он “тикает”, а я лежу пластом.
Не надо грызть себя и чувствовать “недо” если пока не тянешь никакие супер-мега программы.
Когда я поняла, что могу хоть немного двигаться, начала с самой простой зарядки — 8 минут, без коврика.
На следующий день опять только зарядка.
А сегодня получилось: зарядка + зарядка для лица + открыла комплекс «здоровая шея» на 11 минут.
Видимо неудобно спала и шея утром отказывалась поворачиваться.
Сейчас – вертится!
И вот это мой любимый момент: когда не ты подстраиваешься под программу, а просто выбираешь то, что подходит именно в этот день.
Обратите внимание, что с 1 января у Фитстарс будет повышение цен, так что если давно планировали поддержать себя домашними тренировками – оформляйте сейчас!
У меня вечный доступ, мне кажется, что это самый удобный вариант, но есть и другие тарифы.
И да, не обязательно начинать новую жизнь с 1 января.
Можно начать ее с 17 декабря 😉
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xUPBhB
Источник Telegram: AlenaMishurko
Leave a Reply