🔥Почему в SMM легко выгореть и как себе помочь

🔥Почему в SMM легко выгореть и как себе помочь

Если чувствуете, что даже любимые проекты начинают раздражать, сроки гореть, а уведомления вызывают тревожность, с вами все нормально. Просто SMM — это постоянные дедлайны, форс-мажоры и изменения.

Выгорание начинается задолго до того, как мы это чувствуем. Сначала пропадает азарт, потом появляется раздражение к правкам, включается автопилот: контент делается механически, креатив дается сложнее.

🔥Как вернуться в норму

Часто помогает базовая рабочая гигиена: разгружать голову через таск-листы, договариваться с клиентами о понятных рамках, выходить из режима постоянной доступности. Мир соцсетей не разрушится, если вы не ответите на сообщение мгновенно.

Еще один важный момент — не требовать от себя бесконечного креатива. Даже сильным специалистам нужны периоды спокойной работы без гонки за идеями. Это нормальный способ восстановления.

Поделитесь, как справляетесь с выгоранием в SMM

Источник Telegram: smmpojizni