Самый тяжёлый мой забег.

Самый тяжёлый мой забег.

30 км, вулкан Батур, 1200 м набора высоты, сложность трассы 4.
До этого я бегала максимум двойку.

Настоящий трейл, причем жесткий: камни, сыпуха, лавовое поле, подъём по щиколотку в песке.

Когда поднялись на кратер, на нас опустилось облако и пейзаж стал почти мистическим.

Все, как в молоке, зато прохладно и ветерок!
Так классно было!

Первый раз словила обезвоживание – на вулкане потеряла кепку и по лавовому полю шла под палящим солнцем, всю воду потратила на поливание головы, чтобы не словить тепловой удар.

Правда та кепка мне никогда не нравилась, так что тоже считаю удача)))

Повод купить новую 🤣

Меня удивили многие на финише.

На видео видно, что кто-то просто и спокойно доходит, зато я бегу как за первое место 🤣

Не понимаю)))

Вы 30 км проползли такой тяжелой трассы, это финиш, радоваться надо изо всех сил!

1334 финишировали, около 70 сошли. Я – 812-я и жутко довольная собой!

Смогла!
Не сошла!
Слушала себя, берегла мышцы и не словила ни судорог, ни других проблем.

А знаете, что самое смешное?

Что 26 июля я зарегистрировалась на другой забег, вчера посмотрела сложность трассы, а там 9 🤪

Т.е. можно считать мою субботу простой пробежкой?!

Источник Telegram: AlenaMishurko