21 ДЕНЬ. ПОДТЯГИВАНИЯ
Дисциплину нельзя купить курсом. Она набирается повторениями. Говорю это студентам двадцатый год — пора показать на себе.
С 24 августа по 13 сентября подтягиваюсь 21 день подряд и выкладываю отчёт. Без пропусков.
Мой замер на старте: [X] подтягиваний за один подход. 13 сентября повторю тест и покажу результат — любой.
Кто хочет идти параллельно — вот чат:
Без взносов и отбора. Три уровня под любую подготовку, включая австралийские подтягивания с ног на земле — если сейчас ноль раз, это твой вариант.
Правила, техника, зачёт по прогрессу — всё закреплено первым сообщением в чате.
Старт 24 августа. Я начинаю в любом случае.
Источник Telegram: gusarovby
Leave a Reply