😘 Психологи советуют много ЦЕЛОВАТЬСЯ после работы. По данным исследований, поцелуи резко снижают уровень кортизола — того самого гормона, который делает нас злыми, голодными и уставшими. Пара минут — и мозг уже льёт дофамин, окситоцин и эндорфины. Организм получает сигнал «угроз нет», защитные системы откатываются, тело перестаёт жить в режиме тревоги.
Отправьте тому самому человеку-антистрессу 🥰
Источник Telegram: not_marketing
Leave a Reply